Entspannungstraining in Rescheid

Ontspan en doe nieuwe energie op tijdens een ontspanningscursus.

Verschillende ontspanningsoefeningen van autogene training volgens Schulz, progressieve spierontspanning volgens Jacobson en een verscheidenheid aan verschillende ademhalingsoefeningen zijn gericht op alle mensen die hun innerlijke rust en balans willen trainen en versterken, maar ook hun batterijen willen opladen en hun welzijn willen bevorderen. De lessen worden aangevuld met fantasie- en klankschaalreizen.

Aanmelden is verplicht en kan telefonisch of per e-mail.

Tijd: maandag 18.00-19.00 uur, woensdag 09.00-10.00 uur
Kosten: €10 per deelname
Locatie: Hellenthal, EifelRuhepunkt Dachraum, Rescheid 179
Info-Tel.: 0171. 8359778 of 02448. 919881
Email: info@eifelruhepunkt.de